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家庭养鸟健身法

2009-07-10 01:54:49 来源:天天宠物网 浏览:189
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在家养鸟别有一番情趣,小鸟的活泼飞动和婉转啁啾,尤其能在家庭中创造一种恬静和快乐的气氛。在现代社会中,养鸟具有许多其他活动所难以取代的好处。

1、家庭养鸟可以优化人的业余生活。众所周知,我国城乡人民的生活水平有了很大的提高,随着物质需要相对满足,各种各样的精神需要也日益增长。这些精神需要有的是高雅、积极的,有的是庸俗、消极的。其中,养鸟就是属于一种积极的活动。养一两笼声色俱佳的信鸽,在业余时间内喂一喂、听一听、看一看,实在比麻将桌上勾心斗角好得多。

2、养鸟可以使人得到精神上的愉悦和享受。在家庭养的信鸽中,有的高亢激昂,有的清灵流畅,有的甜润婉转,有的缠绵修扬。论羽色,有的艳丽无比,有的纯净如洗。有的鸟鸣声悦耳且羽色悦目,有的能边飞边舞,有的能表演技艺,有的则善学人语……。小鸟使反归自然的潜意识得以实现,小鸟也消除了生活的纯社会化所带来的单调感和烦躁感。

3、养鸟可以陶治情操,增进身心健康。从事脑力劳动的人,在伏案攻读、埋头写作、苦思冥想之后,走到鸟笼旁耳听、眼看、手动,无疑是最好的休息和娱乐了。这会使你的血压、脉搏、内分泌系统和植物神经系统的得到良好的休整。因而头脑清醒,思维敏捷,灵感也会悄悄光临。从事体力劳动的人,在紧张劳作之后,坐在鸟笼前小憩片刻,也会使你心旷神怡,倦意全消。对老弱孤寡者来说,以鸟为伴,可以排除孤独感。有许多老年人喜欢养鸟。每天清早经常可以看到他们手提鸟笼,来到路边的花坛,放下鸟笼,一边欣赏美丽的鲜花,呼吸着清新的空气,一边谈天说地,倾听着各种鸟儿的歌唱,真是难得的消受!老人每天提鸟笼散步,走来走去,这对两手、双臂、下肢,以至全身,都身很好的运动,能促进全身的血液循环,使新陈代谢加快,恢复和增强老人的心肺功能,祛病延年因此,养鸟对老年人的身心健康尤其有益。

家庭养鸟不仅是一种生活的乐趣。一种爱好,一种健身的方法,而且也是一种学习,一种增进家庭成员和睦的手段。比如家庭成员要学习如何养鸟,选择哪一种鸟,何时饲养,几时喂水,这些都很有讲究,否则就养不好甚至养不活。在这个过程中,家庭成员要齐心协力,投入一定的精力,有时要彼此配合……。总之,家庭养鸟的确是一种有益家庭成员身心的好活动。

标签: 养鸟 家庭 健身

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